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一个芭乐热量具体有多少要看芭乐的多少了,每100公克的芭乐,热量更仅有38.4大卡。把芭乐和日常人们生活中最大众的苹果做一下对比,芭乐的热量比苹果的热量要低很多,不仅热量低,芭乐的脂肪含量也比苹果的脂肪含量要低。