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七个月的宝宝一次的奶量一般在200毫升到250毫升之间,可能每个宝宝的胃口不同,需要的奶量也不同。七个月的宝宝可以适当的添加一些辅食了,如果宝宝辅食吃的比较好,可以适当的减少奶量,避免宝宝摄入的营养过多,出现积食的情况。妈妈每天可以观察宝宝的大便情况,如果大便有奶瓣,有可能是宝宝消化不良了,妈妈要适当的改变喂养方式。