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大暑一到，很多人会变得很烦躁。大暑节气在7月下旬，一般是在“三伏天”里的“中伏”前后，处于一年中最热的时期，许多地区的气温超过35℃。这一时期农作物生长最快，同时，中国很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害发生也最为频繁。我们需要多注意。
节气大暑的具体时间
大暑是一个很重要的时间点。古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”大暑时，萤火虫卵化而出，在科技发展有限的时期，人们认为萤火虫是腐草变成的；再过五日，天气更加闷热，土地非常潮湿；再过五日，常有大的雷雨出现，大雨会让暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。根据大暑的热与不热，出现了不少预报天气走向的农谚，如“大暑热，田头歇；大暑凉，水满塘”“大暑热，秋后凉”“大暑热得慌，四个月无霜”“大暑不热，冬天不冷”“大暑不热要烂冬”等。需要多喝水。
夏季大暑特点
这个时候降雨量会增多。大暑时节，长江中下游等地正处于炎热少雨季节，滴雨似黄金，因此有“小暑雨如银，大暑雨如金”“伏里多雨，囤里多米”“伏天雨丰，粮丰棉丰”“伏不受旱，一亩增一担”“大暑有雨多雨，秋水足；大暑无雨少雨，吃水愁”等说法。大暑时节，浙江台州沿海有送“大暑船”活动。渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福的人群。“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。随后，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，在海上点燃，随水而去，以此祝福人们五谷丰登、生活祥和。很有意义。
大暑节气吃姜汁调蛋
今天吃的食物也很特别。福建莆田人在大暑节那天，有吃荔枝、羊肉和米糟的风俗，叫做“过大暑”。亲友之间，常以荔枝、羊肉作为互赠的礼品。广东人讲究在这一时节“吃仙草”。台湾则有吃凤梨的风俗，凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以被用来祈求平安吉祥、生意兴隆；另外，由于农历六月十五日是全年的一半，民间讲究“过半年”，这天拜完神明后全家会一起吃“半年圆”。半年圆是用糯米磨成粉，再和上红面搓成的，一家人品尝甜食，象征着团圆和甜蜜。大暑还是乡村田野蟋蟀最多的季节，在茶余饭后，人们有以斗蟋蟀为乐的风俗。有很生活的乐趣。
