1、降火的糖水有三花降火茶、红豆薏米糖水、绿豆汤等。
2、三花降火茶是一道夏日清茶,主要原料为菊花、金银花、茉莉花,此茶除可降火气外,亦可清热解毒及防治感冒,在茶香中酝酿好体力、好心情,是一道夏日里清热解毒,降火的饮品,金银花消除炎症,菊花清热解毒,茉莉花润燥,润肤,安定情绪和缓解疲劳。
3、红豆薏米糖水,红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒,含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素和铝、铜等矿物质,有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
4、绿豆汤具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿,暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀等功效。