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1、严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排,每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息。
2、把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析,找出欠缺或不足。
3、补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,才会做到事半功倍。
4、将学科知识类化、细化、系统化,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类。5、注意体育锻炼。可以在下午学习后跑步、打球。