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改变依赖性,自尊、自立、自强是女主流价值观;有平衡的生活信念,相信自己的潜力、能力,实现丰富的个性化生活;培养兴趣,画画、乐器、舞蹈、烹饪、摄影;拥有知心朋友,丰富我们的谈资;注意形象,贴面膜、做美容、优雅的着装;给自己留空间,学会独自面对;学习必要的知识;提升自我气质。