雪燕怎么泡

雪燕不可以用热水泡，最好是用矿泉水或者是凉开水，准备一个较大的碗，加入冷开水。把雪燕放进去泡发20小时左右即可，中途可换2次水，千万不要用热水泡，雪燕一旦遇到热水，它的口感会发生变化，而且营养价值也会降低。

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导读雪燕不可以用热水泡，最好是用矿泉水或者是凉开水，准备一个较大的碗，加入冷开水。把雪燕放进去泡发20小时左右即可，中途可换2次水，千万不要用热水泡，雪燕一旦遇到热水，它的口感会发生变化，而且营养价值也会降低。

在日常生活中，雪燕是一种很常见的保健食物，它的营养价值非常高，而且食用口感和味道都不错，有很高的食物价值。雪燕泡发的方法很简单，只需要用水泡开，一般情况下最好用矿泉水或凉白水泡，如果没有矿泉水，可以烧一壶热水等待冷却后泡。浸泡时间为从4个小时、20小时到三天左右不等，不同品种的雪燕浸泡的时间是不一样的。