要从一侧耳朵开始,把挂在耳朵上的口罩带子摘下来,然后再摘下另一只耳朵上面的带子。捏住口罩一侧,将其从另一只耳朵处摘下来即可。戴眼镜的需要注意,摘口罩的时候一定要慢一点,不要将带子挂住了眼镜腿,避免不小心将眼镜带下来摔坏。
戴口罩时,将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。
戴口罩前应当洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面,以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的内外、上下,浅色为内侧,内侧应当贴着口鼻,深色侧朝外;有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。
口罩要定期更换,不可内外侧戴反,更不能两面轮流戴。