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亦静亦动是动时存静势,静时寓动机,机中有势,势中成机,机势难分,此太极之妙也。太极拳运动体现了动中有静,静中有动,动和静相互渗透、相互包含。静相对于动才是静,动相对于静才是动。没有绝对的静止,宇宙都是在每时每刻动着的。静者静动,非不动也。静即含动,动不舍静,相对存在达到和谐。好像静止又好像在动的状态。