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雾霾天要注意外出做好防护措施如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。雾霾天气少开窗,天气早晚尽量不要开窗通风,最好等太阳出来,雾气散的差不多时再开窗通风。