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高一物理学习计划怎么写

导读首先是要认清楚自己学习上的优势以及劣势,然后再确定目标,应该先设置一个比较简单的目标,目标完成之后再设置一个比较难的,并且一定要加强自己的自控能力,坚持下去,如果发现不能够及时完成自己的计划,就应该作出调整。

学习计划其实大致可以分为学习目标、具体措施、具体步骤几部分来写。

制定学习计划的方法:

一、进行自我分析:认清优势和劣势,分析自身的实际学习情况,分析自己的强项弱项,明确自己的优点和不足,找到需要加强、提高的地方。

二、确定学习目标:由易到难,学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤,达到什么学习目标,按部就班的完成,完成预期的结果。但在制订目标时,也不能“一口吃个胖子”,可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

三、科学安排时间:要通过科学的安排使用时间,来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。约束自己,持之以恒。计划定下来一定要坚持,执行计划的过程,同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。

四、学习计划要尽量全面:包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

制定学习计划,做好以下四点是关键:

第一、考虑全面是基础。

学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。

第二、长短安排瑶适当。

在一个比较长的时间内,比方说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

第三、重点突出很关键。

学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点。在这里,重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点,兼顾一般才能取得更好的学习效率。

第四、实际出发是根本。

制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己的学习压力和水平。有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故。

总之如果有一个学习计划,那么对于学习这件事情来说无疑是一个很大的帮助,因为有了计划才会有方向,才会有目标,才会有动力。

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