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办公、学习、娱乐，每天都要面对着电脑屏幕很长时间，如果打开电脑护眼模式的话，对眼睛可以有一定的保护作用，接下来我就教大家笔记本开启护眼模式的方法；
首先右击桌面空白处，选择【显示设置】菜单，进入显示设置项，右侧点击【夜间模式设置】，拖动滑块可进行色温调节，设置到自己喜欢的效果，完成后点击【立即启用】即可；
还可以配置定时开启，开启下方【计划】按钮，设置想要开始的时间就完成了，以上就是笔记本打开护眼模式的方法，使用之后就可以减少对眼睛的伤害，大家可以自己尝试一下。
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