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什么水果补水效果最好

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什么水果补水效果最好

炎热的夏天,人体出汗后,会流失大量的水分和盐分,这时多吃点西红柿,可以为我们补充身体所需的水分和盐分。
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导读炎热的夏天,人体出汗后,会流失大量的水分和盐分,这时多吃点西红柿,可以为我们补充身体所需的水分和盐分。
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在炎热的夏天,人体很容易出汗,会流失掉大量的水分和盐分,那么吃西红柿就是您最好的选择。

但是记得哦,吃完酸性的西红柿后,不要立刻刷牙,那样会损害你的牙齿哦。

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炎热的夏天,人体出汗后,会流失大量的水分和盐分,这时多吃点西红柿,可以为我们补充身体所需的水分和盐分。
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