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高考前应该吃些什么
高考前容易疲劳,可以多吃一些碱性的食物,维持我们体内的酸碱平衡,就可以缓解疲劳和减轻心理的压力。碱性的食物有:蔬菜、豆类、水果、菌藻类、奶类。包括芹菜、菠萝、梨、海带、胡萝卜、木耳、菠菜、白菜、苹果等。
食物
吃
高考
发布时间:2022-10-19
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