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动感单车适合每天骑吗 动感单车七大禁忌
动感单车是我们在健身房里经常使用的健身器材,骑动感单车可以很有效的锻炼我们的肌肉,有着很好的减肥效果。很多健身者反应动感单车是很累的,有些人认为动感单车的训练效果很好可以天天锻炼,还有的说不可以每天练。
动感单车
每天骑
七大禁忌
发布时间:2022-08-18
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