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“左旋肉碱确实有消耗脂肪的作用，国外很早就开始流行这种减肥品。不过，很多左旋肉碱说明及介绍中，只强调它的方便有效，很多消费者却不知道，服用它还必须配合较大的运动
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健身房一小时消耗的热量或许“一杯”就让你喝回来。如果你正在减脂增肌阶段，或者你正处于减肥阶段，那么运动后，这些饮品请别喝，不然运动的效果就会功亏一篑。运动后喝这
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为弘扬太极养生国粹，以中医药保健知识指导日常生活，推进中医药文化传承发展，提高居民群众身体素质，芳村分院门诊部深入社区开展中医健康养生活动。
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18岁针灸减肥，停止后不一定会反弹的，你要知道针灸减肥术后你需要注意一些方面，针灸减肥术后不一定会反弹，可是你不怕没有作用吗？为什么有人做针灸减脂没什么效果？亲
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夏季饮食养生食谱夏季饮食养生食谱夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用，实为夏日理想的饮料。故在夏日应多吃一些富
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酷暑炎夏已经来临，下面说一下夏季的养生保健常识供大家参考。运动养生：夏季气温较高，所以选择运动的时间最好在早晨或傍晚，选择的运动方式最好是强度小点的，微微出汗即
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说到有氧减肥运动，自然离不开跳绳。是的，走路也可以减肥，如果不喜欢跑步的话，选择快走同样能够帮助我们消耗热量。快走同样适合各类人群来练习，每天坚持练习快走半个小
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此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，重视“静养”。立夏有三养立夏以后气候变化比较显著，应晚睡早起，以顺应阴阳变化。因此，立夏后人们应该养成午睡的习惯。夏季饮食调理主
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为认真做好导引养生功十二法在我县的推广普及工作，广泛深入开展全民健身活动，满足群众多元化体育健身需求，3月29日至30日，淇县教体局在机关院内举办了全县导引养生
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不要担心，我来告您夏季养生必吃的几种食物和夏季养生小常识等知识。夏季饮食养生小常识：一、夏季饮食以清淡为主夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳，不要
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