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1、多吃鱼类。我们知道，胎儿的大脑60%是脂肪，而鱼类富含的脂肪正是胎儿大脑发育所需的最好脂肪。2、多吃坚果。坚果是大自然最完美的食物。孕妇可以吃核桃、瓜子等。
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作为魅族品牌的高端产品，搭配如此高规格的配置，该机在价格上也会是走“高端路线”，近期降价的可能性比较小，更何况这个价位本来就是买到便赚到。10月29日下午，一加
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对于爱美的妹子来说，孕期体重失控，产后想要恢复身材，真的是太难了！孕期把体重控制好了，产后自然恢复少女时候的身材。所以说，孕期体重控制的好，产后，尤其是身材恢复
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坚果对准妈妈和胎儿来说都是有好处的，是孕期零食最佳的选择之一。孕妇吃坚果的好处？孕妇吃什么坚果好因此，孕妇每天宜吃2～3个核桃。嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。我们
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1、榛子：榛子不仅是一种美味的零食，而且是Omega-3维生素E、蛋白质、氨基酸、膳食纤维以及多种矿物质和维生素的重要来源。2、碧根果：碧根果富含的抗氧化剂，包括类黄酮、维生素E和鞣花酸。3、开心果：开心果是蛋白质、纤维和抗氧化剂的良好来源，含有多种营养素。
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