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生活中常见吧，一有感冒、咽喉疼痛的，认为吃它就能药到病除。虽然成分里有一些治疗感冒的中药成分，但是：*连续服用会成瘾是一方面，还有一方面是含有阿片粉等成分的药物
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不合理的吃素，反而损害健康误区四：五谷杂粮摄入不足。食谱中过分注重蔬菜、水果，而减少主食的量，还容易导致虚寒体质，诱发多种疾病。如何科学吃素接下来分享科学素食的
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我们常说“民以食为天”，其实淄博烧烤的灵魂——那根小葱不仅是用来填饱肚子，更是防病养生的好“药”！除了爱吃葱之外，山东的老百姓在春天还有一种时令饮食，叫“小豆腐
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而且很多人都有喝茶的习惯，不喝茶就会觉得不舒服，而且他们还发现，喝茶对身体有很大的好处。长期有抽烟、喝茶的习惯，会对身体造成一定的危害，要想以饮茶养生，首先要控
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然而，为了追求更好的生活质量，很多人却选择了“宅”在家里。不过，这并不等于你就不能养生了。只要掌握一些小技巧，你也能在家里享受到养生的乐趣。在家里，你可以选择一
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秋季养生粥有哪些秋季养生要注意润肺去燥，喝粥是一个很好的方法，早餐起来喝粥最养生，今天学习啦小编根据秋季养生粥有哪些这个问题整理了相关的资料，一起来了解吧。秋季
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美容与养生的结合，会让你更加的光彩照人!现在社会上的养生方法有很多，养生的机构也很多，可以看出现在的人们渐渐的在注重养生方面的知识，让自己更加美丽、健康。那么现
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盆友便会开展健康养生，实际上喝汤便是一种很好的养生秘诀，较为知名的有海参粥和腊八粥，这种都带有很多的营养元素，对我们的人体是很有协助的，秋冬季时节的粥类比较多，
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在秋冬季节的时候天气比较干燥，这时候人的身体很容易出现各种的疾病，尤其是容易过敏，出现便秘等等的情况，因此在秋冬的时候一定要注意养生，这时可以适当喝一些养生粥，
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那么柚子的好处还有哪些？孕妇能不能吃柚子呢？柚子的好处：2、吃柚子能够降低血压3、吃柚子能够减肥那么孕妇能不能吃柚子？孕妇需要补充多种维生素，吃柚子刚好补充这一
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