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人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低,当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。吃甜食过多,需要注意有糖尿病的可能,最好去医院做一下糖耐量试验看看。去医院就诊前,需要注意低糖低脂饮食,多吃青菜粗粮,少吃主食;就诊当天需要空腹。