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总是戴着眼镜可能会导致眼睛度数加深,而且还容易让眼睛看上去变得无神,建议您在需要的时候戴一下即可,比如面对电脑的时候,看电视的时候,看书工作的时候,如果是休息,或是聊天,逛街,不需要戴眼镜的时候最好是摘下来较好。