更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

怎么炒黄瓜好吃

文档

怎么炒黄瓜好吃

1、将黄瓜切片,加盐腌制一下,里脊肉片中加入盐、生粉、料酒和酱油拌均匀腌制。2、腌制好的黄瓜片挤出水分,放入锅中翻炒,水分炒干后盛出备用。3、烧热锅,放油,下入腌制好的肉片翻炒,变色后加入蒜片和红辣椒一起翻炒。4、加入青椒,变色后加黄瓜片,再加入适量的盐翻炒均匀即可。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。
推荐度:
导读1、将黄瓜切片,加盐腌制一下,里脊肉片中加入盐、生粉、料酒和酱油拌均匀腌制。2、腌制好的黄瓜片挤出水分,放入锅中翻炒,水分炒干后盛出备用。3、烧热锅,放油,下入腌制好的肉片翻炒,变色后加入蒜片和红辣椒一起翻炒。4、加入青椒,变色后加黄瓜片,再加入适量的盐翻炒均匀即可。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。

1、将黄瓜切片,加盐腌制一下,里脊肉片中加入盐、生粉、料酒和酱油拌均匀腌制。

2、腌制好的黄瓜片挤出水分,放入锅中翻炒,水分炒干后盛出备用。

3、烧热锅,放油,下入腌制好的肉片翻炒,变色后加入蒜片和红辣椒一起翻炒。

4、加入青椒,变色后加黄瓜片,再加入适量的盐翻炒均匀即可。

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。

文档

怎么炒黄瓜好吃

1、将黄瓜切片,加盐腌制一下,里脊肉片中加入盐、生粉、料酒和酱油拌均匀腌制。2、腌制好的黄瓜片挤出水分,放入锅中翻炒,水分炒干后盛出备用。3、烧热锅,放油,下入腌制好的肉片翻炒,变色后加入蒜片和红辣椒一起翻炒。4、加入青椒,变色后加黄瓜片,再加入适量的盐翻炒均匀即可。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
类似狮情化欲的小说 card是什么 寻骨风泡酒功效与作用 怎么查看视频的一些参数 一周不吃饭光喝红糖水 一般人正常血脂值是多少 孔垄镇有顺风快递店吗 计算机等级考试科目 羊肉怎么炒才嫩 怎么炒南瓜丝 且记且真心啥意思 干面怎么炒好吃 尖椒怎么炒好吃 商标无效宣告官费多少 黑豆怎么炒 三伏天的解释是什么 怎么炒娃娃菜 怎么炒火锅料 圣诞日常妆怎么画 双休日起源哪个国家 菠萝蜜的核怎么炒 李大师是被伊诺杀死的吗 土家硒泥坊口红孕妇能用吗 小肠怎么炒好吃 中金支付代扣哪些小贷 sad是什么梗 keep怎么投屏到电视上 北京烤鸭为什么是鲁菜 求女主角穿越到偶像剧里的小说 三大攻坚战是哪三大 斗破苍穹萧炎说的名言 鲶鱼和江团的区别 颜色cmyk是什么意思 喝什么东西能排清肠道 奶牛镇的小时光熔炼坊在哪里 酱辣椒怎么炒 刮痧瘦腿真的有效吗 黄瓜胶敷后要洗脸吗 怎么有平安万里通 青辣椒怎么炒
Top