截拳道是一种怎样的思想
截拳道是一种怎样的思想
截拳道,讲究攻守合一,以最小的力量让对方受到致命的打击,拳法讲究“真假合一”“真中有假”“假中有真”无论是出拳还是出脚一定要带有步法。拳脚只是一个传导工具,肩部和腿部,要时刻放松。否则,会影响速度和杀伤力。一般的,拳法是“一连三发”(即第一拳摆开对方注意,第二拳粉碎防守,第三拳击倒对手,必要时可补打令其丧失战斗力)腿法是垫步出腿,快出快收。切记,要用腰带动腿。练习时要注意概念,但是,实战时要抛开一切思想的樊篱,随心所欲.做到“拿中有打”“打中有拿”。
导读截拳道,讲究攻守合一,以最小的力量让对方受到致命的打击,拳法讲究“真假合一”“真中有假”“假中有真”无论是出拳还是出脚一定要带有步法。拳脚只是一个传导工具,肩部和腿部,要时刻放松。否则,会影响速度和杀伤力。一般的,拳法是“一连三发”(即第一拳摆开对方注意,第二拳粉碎防守,第三拳击倒对手,必要时可补打令其丧失战斗力)腿法是垫步出腿,快出快收。切记,要用腰带动腿。练习时要注意概念,但是,实战时要抛开一切思想的樊篱,随心所欲.做到“拿中有打”“打中有拿”。
截拳道,讲究攻守合一,以最小的力量让对方受到致命的打击,拳法讲究“真假合一”“真中有假”“假中有真”无论是出拳还是出脚一定要带有步法。拳脚只是一个传导工具,肩部和腿部,要时刻放松。否则,会影响速度和杀伤力。一般的,拳法是“一连三发”(即第一拳摆开对方注意,第二拳粉碎防守,第三拳击倒对手,必要时可补打令其丧失战斗力)腿法是垫步出腿,快出快收。切记,要用腰带动腿!练习时要注意概念,但是,实战时要抛开一切思想的樊篱,随心所欲.做到“拿中有打”“打中有拿”!!
截拳道是一种怎样的思想
截拳道,讲究攻守合一,以最小的力量让对方受到致命的打击,拳法讲究“真假合一”“真中有假”“假中有真”无论是出拳还是出脚一定要带有步法。拳脚只是一个传导工具,肩部和腿部,要时刻放松。否则,会影响速度和杀伤力。一般的,拳法是“一连三发”(即第一拳摆开对方注意,第二拳粉碎防守,第三拳击倒对手,必要时可补打令其丧失战斗力)腿法是垫步出腿,快出快收。切记,要用腰带动腿。练习时要注意概念,但是,实战时要抛开一切思想的樊篱,随心所欲.做到“拿中有打”“打中有拿”。
为你推荐