清轻茶可以减肥,对于促进肠胃消化有很大的帮助,但是减肥也一定要坚持运动。
具有减肥促进排便作用的茶品,商品的茶,它的成分主要是乌龙茶、荷叶、决明子、薏仁、金银花、菊花、百合等等,它既是茶又不是茶,就是有以下的一些作用。
1、它能够促进肠蠕动,因此它有促进排便排毒的功效。
2、比如说体内或者是皮肤,有一些湿热有一些热毒,通过排便可以清除到体外,因为它里面有一些金银花、菊花,因此它有清热解毒的作用。
3、有减肥作用,由于它能够促进排便,因此对于像单纯性肥胖、顽固性的便秘、血液粘稠度高,胆固醇高都可以饮用清轻茶。