塔花菜怎么做

用料：塔花菜、蒜、油、盐、鸡精。步骤。1、将塔花菜洗净切块，备用。2、将蒜拍扁，切末。3、烧热油锅，将蒜放入爆香。4、放入塔花菜翻炒，加如适量的盐继续翻炒。5、加适量水和鸡精后盖上盖子，3-5分钟后即可出锅。

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导读用料：塔花菜、蒜、油、盐、鸡精。步骤。1、将塔花菜洗净切块，备用。2、将蒜拍扁，切末。3、烧热油锅，将蒜放入爆香。4、放入塔花菜翻炒，加如适量的盐继续翻炒。5、加适量水和鸡精后盖上盖子，3-5分钟后即可出锅。

用料：塔花菜、蒜、油、盐、鸡精。

步骤：

1、将塔花菜洗净切块，备用。

2、将蒜拍扁，切末。

3、烧热油锅，将蒜放入爆香。

4、放入塔花菜翻炒，加如适量的盐继续翻炒。

5、加适量水和鸡精后盖上盖子，3-5分钟后即可出锅。

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