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主料:海带、鸡蛋
辅料:盐、辣椒汁、油、大蒜、十三香、生抽
步骤:
1、蛋二个,海带先用盐,生抽,辣椒汁,十三香拌匀入味。
2、烧油,倒进蛋液。
3、等凝固铲块。
4、倒进拌好的海带丝。
5、翻炒均匀。
6、放进大蒜或香葱。
7、撒上调味鲜即成。
8、装盘。