白芍做面膜敷多久合适

白芍是一种比较常见的中药，很多人都不知道其实白芍是可以做面膜的，如果你想用医美面膜，觉得太贵的话，可以自己尝试用白芍做面膜。下面，我们来看看小编带来的敷白芍面膜有什么要注意的相关介绍吧！

白芍做面膜敷多久合适

10~15分钟。

白芍是一种中药，会含有较多微量元素以及有效成分，一般敷10~15分钟后就可以吸收，在脸上敷较长时间可能反而对皮肤造成刺激，尤其是天天的敷的话是可能会导致皮肤缺水，所以建议敷白芍面膜不宜太过频繁，一般一周1~2次即可，一次10~15分钟即可。

敷白芍面膜有什么要注意的

1、白芍面膜是中药面膜，而中药面膜是由中药细粉制成，质地会偏粗散，所以在敷的时候建议轻轻敷上脸，用力过大反而可能会对皮肤造成伤害。

2、用中药面膜敷脸都不宜过长时间，因为中药面膜的含有的水分较少，在中药面膜干了后需要立即清洗掉，以免给皮肤造成缺水的伤害。

3、在第一次敷白芍面膜之前建议先在皮肤上小面积测试是否过敏后再大面积上脸使用，以免自身体质引起过敏反应的出现，如果出现的过敏反应建议立即清洗掉面膜。

甘草白芍的功效与作用

补脾益气

甘草白芍中，甘草色黄味甘，味甘补中，入脾，是补脾益气的常用药，对于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用，与白芍一起吃，可用于治疗气虚、脾弱等症。

清热解毒

甘草属于一种平性的药材，可以泻心火，具有一定清热解毒的作用；而白芍具有性寒，适量食用可以帮助降低人体火气，可以帮助抑制人体胃酸分泌，一起熬水对胃肠道溃疡病也有一定的预防和改善作用，所以甘草白芍具有一定清热解毒的作用。

调节内分泌

甘草白芍中，甘草中含有一定量的异黄酮，熬水后可以产生雌激素和/或抗雌激素效应，有助于调节人体内分泌，减少经前综合症和绝经期症状，对人体的健康具有一定好处。

养血调经

白芍性凉、苦、微寒，其中含有一定维生素、纤维素、芍药甙、挥发油、脂肪油、树脂、鞣质、糖、淀粉、粘液质、蛋白质等成分物质，适量食用具有一定养血补血的作用，可以养阴、平肝，对于经期女性来说是比较好的。

敛阴止汗

白芍味酸，将其与甘草一起吃，具有一定敛阴止汗的功效，可用于治疗外感风寒，营卫不和所导致出汗恶风等症状；亦可用于治疗虚劳而导致的自汗不止等症状，对于人体来说，是比较好的。