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芒果为著名热带水果之一-，芒果果实含有糖，蛋白质，粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。首先用大拇指在芒果皮上撸一圈。然后用手从撸过的芒果皮那里开始剥皮，成熟的芒果这时候很容易皮就剥下来了。剥好皮就可以吃芒果了。还可以用手拿起芒果用牙把皮啃掉也可以徒手吃芒果了。
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