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1、身体虚弱、有病、有伤口时,不要去游泳。
2、不要尝试过深的地方
3、戴泳帽,保护头部,保护生命
4、游泳累时,休息后再游泳,避免出现危险时体力不支,另外易导致抽筋。
5、不过过长时间待在水中
6、身体不适时,不要强行坚持。