为什么早上老听不到闹钟响

听不到闹钟响是由于身体处于熟睡状态，无法被外界的铃声打破。建议调理作息规律，制定正确的作息时间表，循序渐进地对自己的作息时间做出改变，按时固定休息，当身体适应了正常的作息规律，调整好自我生物钟后，即可正常起床。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读听不到闹钟响是由于身体处于熟睡状态，无法被外界的铃声打破。建议调理作息规律，制定正确的作息时间表，循序渐进地对自己的作息时间做出改变，按时固定休息，当身体适应了正常的作息规律，调整好自我生物钟后，即可正常起床。

听不到闹钟响是由于身体处于熟睡状态，无法被外界的铃声打破。

建议调理作息规律，制定正确的作息时间表，循序渐进地对自己的作息时间做出改变，按时固定休息，当身体适应了正常的作息规律，调整好自我生物钟后，即可正常起床。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

为你推荐

资讯专栏

热门视频

相关推荐