小米和绿豆一起煮粥怎么样

小米和绿豆一起煮粥有如下功效。功效。1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。2、具有防止泛胃、呕吐的功效。3、还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。4、具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读小米和绿豆一起煮粥有如下功效。功效。1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。2、具有防止泛胃、呕吐的功效。3、还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。4、具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

小米和绿豆一起煮粥有如下功效：

功效：

1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；

2、具有防止泛胃、呕吐的功效；

3、还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；

4、具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

为你推荐

资讯专栏

热门视频

相关推荐