1、要吃透课标和教材,教师在通读教材,了解该水平段学生所要掌握的各项运动技能的基础上,要对本教案所涉及到的课标和教材进行精读,并进行深入的分析,弄清本课所要完成的教学目标,细化成课时学习目标,确定重点和难点,考虑安排那些教学内容,结合学生的实际,选择适当的教学方法,设计教学程序,挖掘教材中思想教育因素。通过教材分析和深入的思考,一份教案的蓝图已经形成了。
2、要了解学生。 兵家讲知己知彼,百战不殆,教师若想教学有效亦需要了解、掌握学生,即根据学生的具体情况设计出适合于学生的教学方法,以求达到预期的教学目的。 备课不但要备教材,还必须要备学生。在写教案之前要先了解一下学生的实际情况,然后再来具体研究。
3、备好课在做好了前两个环节工作的基础上,一份好的教案在教学过程设计的内容包括教学内容的引入、教学内容、教学形式的设计和小结。