怎样能背科学背的很快而且不忘

1、注意力集中。注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。2、记忆目标明确。记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。学习时，强迫自己记住该记住的东西，就会达到最佳记忆效果。3、要有积极的态度，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。4、背诵时将实验与背诵内容结合起。

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导读1、注意力集中。注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。2、记忆目标明确。记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。学习时，强迫自己记住该记住的东西，就会达到最佳记忆效果。3、要有积极的态度，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。4、背诵时将实验与背诵内容结合起。