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1、中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒。
2、哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
3、食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。
4、哈密瓜虽然不是夏天消暑的水果,但是能够有效防止人被晒出斑。