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虫草粉是保健品,不需要量很大,建议您每次用2G即可,一天一次。
虫草属于高蛋白可以食用,但不是任何人吃都是有益的,如有实火或邪胜者不宜服用,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的、感冒期间都不宜进补。