淮山和什么煲汤有营养

淮山和鸡、莲子煲汤有营养。淮山莲子煲鸡汤。材料：鸡半只、淮山、干莲子，姜片。做法。鸡剁小块，淖去血水洗净血用；淮山洗净去皮切块，干莲子洗净用水浸泡30分钟，生姜去皮切片；一次把所有材料放入汤煲中；大火煮开后转小火1、5小时；食用前调入食盐即可。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读淮山和鸡、莲子煲汤有营养。淮山莲子煲鸡汤。材料：鸡半只、淮山、干莲子，姜片。做法。鸡剁小块，淖去血水洗净血用；淮山洗净去皮切块，干莲子洗净用水浸泡30分钟，生姜去皮切片；一次把所有材料放入汤煲中；大火煮开后转小火1、5小时；食用前调入食盐即可。

淮山和鸡、莲子煲汤有营养。

淮山莲子煲鸡汤：

材料：鸡半只、淮山、干莲子，姜片

做法：

鸡剁小块，淖去血水洗净血用；淮山洗净去皮切块，干莲子洗净用水浸泡30分钟，生姜去皮切片；一次把所有材料放入汤煲中；大火煮开后转小火1、5小时；食用前调入食盐即可。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

为你推荐

资讯专栏

热门视频

相关推荐