西兰花怎样过水

一、准备原料。西兰花100克、水500克、盐少许。二、方法步骤。1、切掉点西兰花根，用手掰成小朵，进行清洗。2、将500克水放入锅中烧开。3、在锅中加入盐。4、将西兰花倒入过水，用大火煮2至3分钟，断生即可。5、西兰花过水便完成了。

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导读一、准备原料。西兰花100克、水500克、盐少许。二、方法步骤。1、切掉点西兰花根，用手掰成小朵，进行清洗。2、将500克水放入锅中烧开。3、在锅中加入盐。4、将西兰花倒入过水，用大火煮2至3分钟，断生即可。5、西兰花过水便完成了。

一、准备原料：

西兰花100克、水500克、盐少许。

二、方法步骤：

1、切掉点西兰花根，用手掰成小朵，进行清洗；

2、将500克水放入锅中烧开；

3、在锅中加入盐；

4、将西兰花倒入过水，用大火煮2至3分钟，断生即可；

5、西兰花过水便完成了。

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