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2005年,人口是74798人,其中非农是6583人。
洋青镇位于广东省湛江市遂溪县城西面,距县城20公里,北与廉江市横山镇接壤,西邻廉江市安铺镇,东南分别与本县岭北、前进农场毗邻。2003年9月13日,原沙古镇整体并入洋青镇。2005年,全镇辖区总面积160平方公里,耕地面积6、6万亩,辖19个村居委会,171条自然村。
雷州青年运河主干贯穿全境、灌渠和自然河流纵横交错,农业条件得天独厚既有适宜种甘蔗、花生的红土地,又有适合种水稻、香蕉的黑泥田。