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方法如下:
1、将从冰箱取出的冷冻肉放在淡盐水中解冻,解冻速度更快且肉质更鲜嫩;
2、将融化好的肉块切成肉片、肉丁或者肉丝等;
3、将切好的肉块用淀粉、油、料酒等佐料适当腌制5分钟左右;
4、腌制完成后,下锅翻炒,并合理控制火候即可。