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1、从起源来说是足球。
据史料记载,早在战国时期汉族民间就流行娱乐性的蹴鞠游戏,而从汉代开始又成为兵家练兵之法,宋代又出现了蹴鞠组织与蹴鞠艺人,清代开始流行冰上蹙鞠。因此,可以说蹴鞠是中国古代流传久远,影响较大的一项体育项目。
2、从影响度来说是乒乓球。
首先,中国在国际运动会上乒乓球一项成绩十分傲人。其次,乒乓球运动开展的条件不苛刻,可参与性强。相对于足球篮球等运动,它没有直接的身体对抗,自己可控制运动量,非常有利于普及。