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可选肩带略靠外侧的设计,肩带宽度窄一些。另外,还可以选择中间位置的肩带设计,使乳房提升力稳定。需要注意的是,要让肩带贴住上胸部,肩带与身体最好无空隙。厚肩者(肩膀弧度适中,肌肉较厚):要选宽肩带,弹力也要足够好。肩带位置最好居中或靠内侧,偏外侧的肩带容易滑落,而且也会显得胸部松散。对厚肩女性来说,3/4或全罩杯加宽带的文胸塑胸效果最好。