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苹果醋能加热喝,但是营养物质会流失哦,如果你是喝苹果醋减肥的话,就不要加热喝,加热后水中的矿物质会吸收苹果醋中能减肥的醋酸,这样减肥效果大打折扣了。
苹果醋是一种酸性比较强的醋酸饮品,如果大家长期直接饮用苹果醋,很容易会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。可以用白开水或者是果汁将苹果醋稀释后再喝,喝完后最好要漱口或刷牙。
苹果醋酸性比较强,对胃有刺激作用,胃酸过多的人如果长期喝苹果醋,很可能会导致胃反酸、胃灼烧、烧心现象出现。