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懒惰是一种心理上的厌倦情绪,在我们的现实生活中,多数人天生是懒惰的,都尽可能逃避工作,有一部分人有着宏大 的目标,也缺乏执行的勇气。懒惰是人的天性,大多数的懒惰都会影响自身的发展,所以我们要学会控制乃至压制懒惰的情绪。懒惰在进化学上的主要优势是在懒惰的状态下,动物的各项生理活动均会减少,这就导致动物的新陈代谢降低,延长了动物的寿命 ,在食物匮乏的情况下,懒惰状态下也可以节约能量。