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湖南的烟熏鱼怎么做来吃

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湖南的烟熏鱼怎么做来吃

一.主料。1、鳊鱼块3-4块,茶叶适量。2、面粉适量。二.辅料。1、葱、姜、蒜、芝麻适量。2、盐、白糖。3、胡椒粉、料酒。三.做法。1、将鳊鱼去头、尾,取鱼身部分,分切成块,用盐、胡椒粉、料酒涂抹,撒上姜片腌制备用。2、锅内坐水,将鱼块放入蒸锅内蒸8到10分钟。将蒸好的鱼沥干水分,鱼皮表面抹一层油备用。3、准备烟熏材料:茶叶、面粉、白糖等比例配比。4、准备锡纸1张,展开锡纸铺在锅底。烟熏材料混合均匀,倒在锡纸上,上面放上蒸格网架。5、将鱼块间隔开摆放蒸格网上,盖上锅盖,开中小火熏烤。烟熏鱼色达适当程度,熄火将鱼块出锅。6、炒锅内注少许油,将葱、蒜粒切末,中小火爆香。7、将葱末、蒜末浇在8中的鱼块上,撒上芝麻即可。8、完成制作。
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导读一.主料。1、鳊鱼块3-4块,茶叶适量。2、面粉适量。二.辅料。1、葱、姜、蒜、芝麻适量。2、盐、白糖。3、胡椒粉、料酒。三.做法。1、将鳊鱼去头、尾,取鱼身部分,分切成块,用盐、胡椒粉、料酒涂抹,撒上姜片腌制备用。2、锅内坐水,将鱼块放入蒸锅内蒸8到10分钟。将蒸好的鱼沥干水分,鱼皮表面抹一层油备用。3、准备烟熏材料:茶叶、面粉、白糖等比例配比。4、准备锡纸1张,展开锡纸铺在锅底。烟熏材料混合均匀,倒在锡纸上,上面放上蒸格网架。5、将鱼块间隔开摆放蒸格网上,盖上锅盖,开中小火熏烤。烟熏鱼色达适当程度,熄火将鱼块出锅。6、炒锅内注少许油,将葱、蒜粒切末,中小火爆香。7、将葱末、蒜末浇在8中的鱼块上,撒上芝麻即可。8、完成制作。

一.主料:

1、鳊鱼块3-4块,茶叶适量;

2、面粉适量。

二.辅料:

1、葱、姜、蒜、芝麻适量;

2、盐、白糖;

3、胡椒粉、料酒。

三.做法:

1、将鳊鱼去头、尾,取鱼身部分,分切成块,用盐、胡椒粉、料酒涂抹,撒上姜片腌制备用;

2、锅内坐水,将鱼块放入蒸锅内蒸8到10分钟。将蒸好的鱼沥干水分,鱼皮表面抹一层油备用;

3、准备烟熏材料:茶叶、面粉、白糖等比例配比;

4、准备锡纸1张,展开锡纸铺在锅底。烟熏材料混合均匀,倒在锡纸上,上面放上蒸格网架;

5、将鱼块间隔开摆放蒸格网上,盖上锅盖,开中小火熏烤。烟熏鱼色达适当程度,熄火将鱼块出锅;

6、炒锅内注少许油,将葱、蒜粒切末,中小火爆香;

7、将葱末、蒜末浇在8中的鱼块上,撒上芝麻即可;

8、完成制作。

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湖南的烟熏鱼怎么做来吃

一.主料。1、鳊鱼块3-4块,茶叶适量。2、面粉适量。二.辅料。1、葱、姜、蒜、芝麻适量。2、盐、白糖。3、胡椒粉、料酒。三.做法。1、将鳊鱼去头、尾,取鱼身部分,分切成块,用盐、胡椒粉、料酒涂抹,撒上姜片腌制备用。2、锅内坐水,将鱼块放入蒸锅内蒸8到10分钟。将蒸好的鱼沥干水分,鱼皮表面抹一层油备用。3、准备烟熏材料:茶叶、面粉、白糖等比例配比。4、准备锡纸1张,展开锡纸铺在锅底。烟熏材料混合均匀,倒在锡纸上,上面放上蒸格网架。5、将鱼块间隔开摆放蒸格网上,盖上锅盖,开中小火熏烤。烟熏鱼色达适当程度,熄火将鱼块出锅。6、炒锅内注少许油,将葱、蒜粒切末,中小火爆香。7、将葱末、蒜末浇在8中的鱼块上,撒上芝麻即可。8、完成制作。
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