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吃旺仔小馒头会发胖，由于其含有淀粉、白糖、鸡蛋，所以可能会造成人体发胖，但不会太明显，因为人体发胖主要是脂肪蓄积，多由食用油腻性食物引起。糖分虽然分解不完全后，会以脂肪的形式存储下来，但是由于小馒头中糖分有限，不会成为增肥的主要来源。建议少量食用，不会产生明显的增肥效果。
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