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正常人体的血镁含量是0.75～1.25mmol/L。镁是人体内最丰富的阳离子之一。镁是人体必要的微量元素。成人含有0.823-1.234毫升镁，其中50毫升在骨骼中，45毫升在细胞内液体中。细胞外液占5。肾脏和肌肉含有更多镁。在细胞内液体中，镁含量仅次于钾，其浓度约为细胞外液体的10倍。在细胞外液中，镁的含量仅次于钠、钾和钙。
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