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一紧张就会出现手发抖,心慌,主要还是考虑心脏的疾病,建议可以做个心电图,紧张之后引起心脏供血不足,所以会有心慌发抖的症状,建议可以口服稳心颗粒。人紧张时交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多,交感神经兴奋可使皮肤末梢血管收缩,所以表现手抖。心搏加强加速,所以出现心慌。交感神经的活动,主要保证人体紧张状态时的生理需要。