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平时山药和黄瓜水可以一起吃的,不会造成其他影响,也可以帮助更好的吸收,吃黄瓜可以帮助改善胃口,吃山药可以帮助更好的补充微量元素,也可以帮助身体所需要的淀粉,所以这个期间可以吃一些,用来做干锅吃,或者用来涮火锅吃,都是较好的材料。