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官方说明是一周五次,我个人觉得有点多,我算是皮肤耐受性蛮好的,我的频率是一周最多2次,隔两天使用一次,刚开始打60几下我就受不了了。现在升级到100多下,无论打了多少次,我还是觉得疼,但也不是说不能忍受的那种疼,这种疼一惊一乍的,另外我不建议眼周围靠的太近吧,尤其是刚开始的时候,眼泪掉下来是常有的事。这个仪器打200下,会自动休眠,我从来没有打到过。