更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

摔跤有什么技巧

文档

摔跤有什么技巧

1、叉臂入。技术特点:叉臂入,是以上手叉臂,耘手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。动作要点:叉臂严,转身背摔快,皗臂猛。2、抠后带入。技术特点:抠后带入,是下把入的典型使法,适合小个子摔大个子时使用。此绊是以上手抠抓后带,耘手进招的绊子。动作要点:耘横有力,转身背摔快,并与两手的拉、提协调一致。3、夹脖入。技术特点:夹脖入是上把入的典型使法,适合大个子摔小个子时使用。动作要点:拉有力,背摔迅猛。4、倒臂入。技术特点:倒臂入,是使用倒臂的方法,散手进招的绊子。动作要点:倒臂、转身快,在背对方时上手用力扳掀。
推荐度:
导读1、叉臂入。技术特点:叉臂入,是以上手叉臂,耘手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。动作要点:叉臂严,转身背摔快,皗臂猛。2、抠后带入。技术特点:抠后带入,是下把入的典型使法,适合小个子摔大个子时使用。此绊是以上手抠抓后带,耘手进招的绊子。动作要点:耘横有力,转身背摔快,并与两手的拉、提协调一致。3、夹脖入。技术特点:夹脖入是上把入的典型使法,适合大个子摔小个子时使用。动作要点:拉有力,背摔迅猛。4、倒臂入。技术特点:倒臂入,是使用倒臂的方法,散手进招的绊子。动作要点:倒臂、转身快,在背对方时上手用力扳掀。

1、叉臂入:

技术特点:叉臂入,是以上手叉臂,耘手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。

动作要点:叉臂严,转身背摔快,皗臂猛。

2、抠后带入:

技术特点:抠后带入,是下把入的典型使法,适合小个子摔大个子时使用。此绊是以上手抠抓后带,耘手进招的绊子。

动作要点:耘横有力,转身背摔快,并与两手的拉、提协调一致。

3、夹脖入:

技术特点:夹脖入是上把入的典型使法,适合大个子摔小个子时使用。

动作要点:拉有力,背摔迅猛。

4、倒臂入:

技术特点:倒臂入,是使用倒臂的方法,散手进招的绊子。

动作要点:倒臂、转身快,在背对方时上手用力扳掀。

文档

摔跤有什么技巧

1、叉臂入。技术特点:叉臂入,是以上手叉臂,耘手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。动作要点:叉臂严,转身背摔快,皗臂猛。2、抠后带入。技术特点:抠后带入,是下把入的典型使法,适合小个子摔大个子时使用。此绊是以上手抠抓后带,耘手进招的绊子。动作要点:耘横有力,转身背摔快,并与两手的拉、提协调一致。3、夹脖入。技术特点:夹脖入是上把入的典型使法,适合大个子摔小个子时使用。动作要点:拉有力,背摔迅猛。4、倒臂入。技术特点:倒臂入,是使用倒臂的方法,散手进招的绊子。动作要点:倒臂、转身快,在背对方时上手用力扳掀。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
我家小猫吃什么拉什么怎么办啊 十字绣裱好框后怎么挂墙上 供应链成员有哪些 来什么受什么成语 黄皮穿绿色显黑吗 盘锦都有什么特产 卧室养什么植物好 贺知章的名句是 无法自择是什么意思 编年体史书和编年体通史的区别 双生花杀黑老大女人多少集 手工工场最早在哪里出现 介绍几个经典的北方菜和南方菜 啥叫低血压数值多少 泰狮好养吗 西伯利亚大草原盖头上是什么意思 excel饼图制作方法是什么 天天炫斗装备转移怎么转 excel怎么调节字体紧凑 螃蟹腿多少条 饼图如何添加标签 废票怎么处理 小米手机如何批量删除相册 弹簧夹和鸭嘴夹区别 002km是等于多少米 烧茄子挂什么糊不回软 林蛙油的营养价值都有什么啊 哪些成语后面不带宾语 敢于杀敌是什么动物 茭瓜饼怎么做 新版微信提示音改不了怎么办 什么样的历史课学生才喜欢 dnf异界地下城在哪 什么叫汽车齿轮油 租房套中套是什么意思 请问什么叫揽货 钉钉打卡怎么看员工考勤 私人诊所做人流犯罪吗 今日头条是腾讯旗下的软件吗 合同别人代签自己按手印有效吗
Top