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自拍杆上的夹子有一个缓存垫，夹子的力度不是太大，不会夹坏手机。手机自拍杆使用步骤：
1、首先，打开手机桌面，找到照相机，并打开；
2、打开后，点击设置按钮，打开设置；
3、然后点击右边的三个点，表示更多设置；
4、在更多设置里面找到“音量键”，然后点击设置音量键的功能；
5、然后选择“设置音量键至”，“拍照”，此时，手机上的设置已经完成；
6、自拍杆加上手机，然后把插头插入耳机中；
7、按一下在伸缩杆末端手持地方按的钮，按一下即表示拍照。
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